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【おはよう瞑想】朝起きてまっさらな自分と向き合って

いちごいちえ

おはようございます。
朝起きて、自分の存在を感じて、感謝して。
呼吸も感じて、感謝して。
体も感じて、感謝して。

当たり前ではなく、全部が奇跡。

素晴らしい、まっさらな自分が今、望んでいることは何ですか？

#誘導瞑想
#朝瞑想
#おはよう瞑想

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