大学4年生/大学で心理学を学んでます。 主に日記や自分の考えをまとめるために使っていく…

大学4年生/大学で心理学を学んでます。 主に日記や自分の考えをまとめるために使っていくと思います。

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辛いことってなんで乗り越えなきゃいけないのかな?って思った話

こんにちは、こんばんは、颯です。 卒業式のときに、祝辞かなんかで 「これから辛いこともあるけど、それを乗り越えて…。」 っていうのを聞いたんです。 そこでふと思ったのが、 なんで辛いことをわざわざやらなくちゃいけないんだろう? 辛いことを我慢して我慢して病気になったり、死んじゃったりする人がいるのに、なんでだろう? って思ったんです。 多分私の考えてる辛いことと先生が言ってる辛いことは、辛いの度合いが違うんでしょうけどね。 気になってしまったものは気になって

    • 多分やっと回復傾向の時期で日によるけどやりたいことも出てきた中でやるべきことが沢山あってパンクしそうになるのがしんどかったりする。 やっぱり卒業を伸ばしたいなと思ってしまうけど、これは嫌なことから逃げてるだけかな、現実問題もう1年100万払えるお金もない。

      • 外出て空見たら満月。綺麗なお月様見れて、雨上がりの匂いがして、お風呂上がりに外出た時のあの空気感を感じられて嬉しい。まだ頑張れるな。

        • 全部辞めちゃいたいって思うこと多々あるけど、それでも辞めずに毎日生活していくんだなぁ私はって思って、全部なるようになるかって気持ち。 毎日ご飯食べるし、寝るし、朝起きて学校行けたら行くし、休んだら休んだ分の補填課題あるか聞くし。頑張れてるかは分からないけどちゃんと生きてる。

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        辛いことってなんで乗り越えなきゃいけないのかな?って思った話

        • 多分やっと回復傾向の時期で日によるけどやりたいことも出てきた中でやるべきことが沢山あってパンクしそうになるのがしんどかったりする。 やっぱり卒業を伸ばしたいなと思ってしまうけど、これは嫌なことから逃げてるだけかな、現実問題もう1年100万払えるお金もない。

        • 外出て空見たら満月。綺麗なお月様見れて、雨上がりの匂いがして、お風呂上がりに外出た時のあの空気感を感じられて嬉しい。まだ頑張れるな。

        • 全部辞めちゃいたいって思うこと多々あるけど、それでも辞めずに毎日生活していくんだなぁ私はって思って、全部なるようになるかって気持ち。 毎日ご飯食べるし、寝るし、朝起きて学校行けたら行くし、休んだら休んだ分の補填課題あるか聞くし。頑張れてるかは分からないけどちゃんと生きてる。

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          心療内科で寝付きが悪くて…って話したらまさかの眠剤を処方されてしまい…😭毎日12時に寝てねって言われて頑張ってるけどセンラさんの配信最後まで聞けないのもざししにリプできないのも寂しい😭

          心療内科で寝付きが悪くて…って話したらまさかの眠剤を処方されてしまい…😭毎日12時に寝てねって言われて頑張ってるけどセンラさんの配信最後まで聞けないのもざししにリプできないのも寂しい😭

          ここ2,3日なんだか上手く取り繕えなくて、バイトで上手く動けない気がしてちょっとだけしんどい。疲れてるのかなぁ。

          ここ2,3日なんだか上手く取り繕えなくて、バイトで上手く動けない気がしてちょっとだけしんどい。疲れてるのかなぁ。

          2024/05/09

          こんにちは、こんばんは、颯です。 現在2024/05/10 2時31分。 タイトルが昨日の日付なのは、寝るまでは1日が終わってないという自分の感覚に則ってます。 note見返してたら書きたくなっちゃった。 明日の午前中に起きて買い物して卒論もして…という計画は多分買い物までしか出来なそうですね、起きれません😌 昔のnote見てたら、自分はこんなこと考えてたんだって思えてちょっと楽しいです。残しといてよかった。 同時に自分の言葉に救われてる気もします。多分あのころ見えてた

          2024/05/09

          前に書いたnote見返すと、子どもながらに色々考えて生きてたんだなぁと感心。必死に生きてたんだなぁ。 今はなんか、のほほんと生きてるなって感じます。昔より子どもかもって焦ったけどのほほんと生きてても良いよね。

          前に書いたnote見返すと、子どもながらに色々考えて生きてたんだなぁと感心。必死に生きてたんだなぁ。 今はなんか、のほほんと生きてるなって感じます。昔より子どもかもって焦ったけどのほほんと生きてても良いよね。

          推しのこと好きだなぁって胸いっぱいになると眠気どっかいってしまう。これも幸せ。

          推しのこと好きだなぁって胸いっぱいになると眠気どっかいってしまう。これも幸せ。

          SNSの大学〇年生とか、数字が積み重なるのが好きです。社会人になったら天井がないから、社会人になる事の楽しみの1つかもしれない。

          SNSの大学〇年生とか、数字が積み重なるのが好きです。社会人になったら天井がないから、社会人になる事の楽しみの1つかもしれない。

          2024/04/04

          こんにちは、こんばんは、颯です。 今日は心療内科の通院日でした。 ここ2日くらい卒論頑張って(頑張ったと言えるほど頑張ってないけど)疲れていたのか、どうしてもベッドから出たくない気持ちを押し殺して病院に行きました。これは頑張った。先生に卒論進めたんだね~、頑張ったねって言われて嬉しかった。 バイトまで時間があったので、コメダでご飯食べて時間を潰していたのですが、もうため息が止まらなくて。手に力も入りにくいし、今日はダメだなと思ってバイトはお休みしました。久しぶりの今日は無

          2024/04/04

          2024/03/09

          こんにちは、こんばんは、颯です。 久しぶりに記事書いてる~!! なかなか文章を書く気持ちになれなくて、結局Twitterでお気持ちツイートしたりしてましたね バイト前でちょっと憂鬱になってる時に窓の外を見たら空が綺麗だったので、写真撮ってnote書いてみようかなという気持ちになりました。 空の色がもう春ですね。まだまだ寒い日はありますが、時が経つのは早いです。 私ももう大学4年生になるようで…😢 気持ちはまだ大学2年生くらいなのになぁ。早いなぁ。 高校生の頃は大学生がす

          2024/03/09

          近況報告!

          こんにちは、こんばんは、颯です! またもや間が空いてしまった😌 お久しぶりです!! とりあえず近況をまとめてみようかなぁと思います。 3年生秋学期が始まりました! 早い…早い…。まだ2年生の気分なのに実際は3年秋です。なんかもう月日の流れが早すぎてこんなんじゃすーぐおばあちゃんになっちゃいそう。 そして3年秋なのにも関わらず全休なしです。何事?? 友達は週2登校とかしてるのに、毎日学校なのなんで??とクヨクヨしてた時期が私にもありました。公認心理師志望だとこれはもう仕

          近況報告!

          2023/06/21

          こんにちは、こんばんは、颯です 前回の日記で言ってた無料相談出来るとこ行ってきました! お話引き出すの上手くてとても話しやすかったです。病院行ってないって言ったらわざわざ調べてくれたりもしてありがたい。調べるけどよくわかんないし判断力もないから候補を絞ってくれるだけでとてもとても助かります。 深刻な雰囲気にしないように無理に明るく接しちゃうんじゃない?みたいなこと言われて全く自覚なかったけど確かに…ってなりました。誰にも言いたくない!の原因はここだったりしたのかも?

          2023/06/21

          2023/06/19

          こんにちは、こんばんは、颯です 先週1週間メンタルがズタボロでした。波がすごい、その前の週までまぁ普通に過ごせてたんだけどなぁ。 水曜日辺りに良くなったかも!と思ったら金曜日にはまた悪くなりましたね、土日バイト行けなかったです…🥲 せっかくの三連休だし、ゆっくりしよ~と思ってゆっくりしたし、普段見ないふりしがちのお風呂掃除とかも出来て良かったのですが、また明日から学校とバイトかぁと思うとまたちょっと不安感やら焦りやらが出てきて死にそうだったのでとりあえずココアを入れました

          2023/06/19

          2023/06/07

          こんにちは、こんばんは!颯です。 久しぶりに日記を書いてます。 去年1年間がまぁまぁ悲惨で、不安を抱えながら3年生になりました。未だに体調に波はありますが、良くなったのは確実なので無理はせず頑張りたいなという所存です。 ただ授業やバイトは休んだ分だけしっかり後から負担が来るので、休んだとて罪悪感やら焦りやらがあってもんもんとしながらベットに横になってたりします。今期も既に何回か授業休んでるし、1個授業捨てようかなって思ってるのがあるので、どうなるかなぁって感じです。 今

          2023/06/07