キセキの人生　立て直す智慧を持つ

どんな状況になっても、立て直す智慧をもっているか？
これが一番大切なことなのではないかと思うようになった。

成功するのもいい。
成功している状態維持ができればもっといい。
成功してない状態になった時にどう立て直していくか？
この智慧があると最高にいいんじゃない？

怖いものなしになる。
無敵。
ドーンと来い状態。

だからドンドン行動もしていける。
行動からフィードバックをもらって、ブラッシュアップできる。

自分を窮地から立て直すことができると、成功は当たりまえになる。

失敗は失敗でなくなる。

こんな状態になるために、自分を立て直す智慧を付ける。

私の場合は、何と言っても食事のメニューの工夫。
五感を使うために行動が必要。

行動を億劫がらずにするためには、
急激な血糖値上昇を避ける、
脳や体に必要な栄養を摂る。

食事を意識しておくと、自分の行動も意識的にできるようになる。

参考文献
脳の地図を書き換える　神経科学の冒険　
　　　　デイヴィッド・イーグルマン著

ヘッダー写真
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