カウンセリングご感想 【魅力的な人になる】
こんにちは!管理栄養士の飯田ゆきです。
運動は続けているけど忙しくなると習慣が崩れてしまう。
目標達成までのサポーターが欲しい。
そんなお悩みを感じたことはありませんか?
今日はそんなお悩みを抱えたS様のご感想をご紹介します。
S様(20歳代後半、エンジニア)
「より魅力的な人になる」ということを目的にトレーニングを始めたのをきっかけに、この栄養管理のモニターに参加させていただきました。 私の場合は、 トレーニングを効果的に発揮するためにどういった食材からどんな栄養素