食事・栄養・食害・薬害

本

腸脳相関を重要ととらえ、腸と脳と仕合わせにする食事を探ります。ことに調味料・食材・原材料名についてよく調べながら、総じて私たちを『生かす食料・その反対の食料』を考えます。

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