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ダイエット記録

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2024年5月の記事一覧

ダイエット記録⑤ 再起編

今までの↓

目標
9月までに70kg
今までの経過
84.2kg→79.0kg (-5.2kg)

今回の期間
ダイエット45日目〜60日目の16日間
結果
体重:79.0kg → 76.8kg (-2.2kg)
BMI:34.3 → 33.7

以下は記録になります。
基本的に画像の記録のみに留めています。

45日目 79.0kg

46日目 78.6kg (前日比-0.4kg)

47日目

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ダイエット記録④ 発狂編

ダイエット記録④ 発狂編

前回↓

目標
9月までに70kg
今までの経過
84.2kg→78.3kg (-5.9kg)

今回の期間
ダイエット30日目〜45日目の16日間
結果
体重:78.3kg → 79.0kg (+0.7kg)
BMI:34.3 → 34.6

30日目 78.3kg

本日は献血に行ってきました。
免許更新のついでにやったことないしやってみっか!という軽いノリです。

注射がかなり苦手でビビり散

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