コンプレックスを武器として健康まで手に入れる

劇団🎭🎪を作るのですが
その為の実地見学をしました

ところがそこで
４月に出した 氣念象演舞と
重なる出来事が生じてきたのです

演じる前に、生き物として肉体を動かし
自然のままに声を発する
そこからなんですよね

自分の肉体を感じたままに動かしていく

そしてそれは自分を健康にすることにも
直結しているのです！

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今私が通っている
運動普及推進員の養成講座とも重なってきます

全てがこれ、健康のために体を動かす

ということと繋がってくるのです

しかも、＂楽しく＂

　気持ちが自然にそうなるままに  です！

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この想いから始めることに
一点の曇りも感じないです

　　最高に完璧です

　完全に導かれました

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運動は健康維持の為に大事ですが

その為の義務となると
気持ちが乗りません

でも
＂楽しく踊る＂
という気持ちから入ると
面倒な運動も進んでやれてしまうのです

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より美しく踊りたい

となれば
日々の練習も苦にはならなくなります

これが真に健康にいい運動の楽しみ方です

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そして

その先に

演じることも存在します

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人にはコンプレックスがあります

でも、それをも
真に芸術として踊る場合

武器となってくるのです

自分の体の特徴を
踊りに存分に活かすのです

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それを探求していくと
健康維持や肉体改善にも繋がるのです

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　　　　　　　　　　　ひょんるん