生活リズム崩壊

寝ようと思って布団に入る。
でも寝付けなくて気付いたら日付が変わってる。

起きようと思って布団から出ようとする。
でも体などが重くて言うことが聞かなくなる。

わたしは、早く寝たいし早く起きたい。
それなのに遅寝遅起きになる。

それにnoteの投稿も遅い時間になる。
こんな自分が嫌になってくる。