やっと考えが動き始めた

Covic-19に関してはもう大丈夫と思う。
いわゆる症状は全くないし（わずかに平熱より体温が高いが）日常生活に何も支障を感じてない。

ただ昨日も言った通り保健所からはOKがでてるが派遣先の待機日数をクリアしてないので来週まで仕事に行くことはできない。

この仕事に行けないことが思ったより影響が大きい。

普通通勤はなるべく短い方が良いとされてるが僕にとっては毎日1時間から2時間弱の通勤で1日のリズムを作ってきた。

毎朝同じ時間に家を出て、決まった電車に乗り決まった時刻に職場につく。
帰りも同様に残業などせず決まった時間に仕事を終え決めた電車に乗り帰宅する。

この一連のリズムを刻むことで生活を習慣化していた。

だけど今回のことですっかりリズムが壊れてしまった。

これを修正するのがとても大変。

勿論来週になれば仕事が始まるのでそれまでだらだらしてても一向にかまわないと思うのだけど、貧乏性なせいかもったいなく感じてしまう。

あさは相変わらず4時起きしてるけどCovic-19のせいで体力が落ちてしまい自転車やランニングに行く気になれない。

結局今までの隔離生活と何ら変わらない日々を過ごしている。

でもこれではあまりにもったいない。

そこで考えたのはドライブに出ること。

最近妻がクルマを手に入れたのでそれを借りて2時間くらいドライブに出かけた。

これが大正解だった。

適度な時間カラダを移動させまた運転に集中した結果随分とアタマの中がスッキリした。

大体僕はランニングもロードバイクもアタマの中をスッキリさせる為にやってるところがある。

カラダを動かすことで凝り固まった考えが融けていく気がするのだ。

今回はクルマを運転しただけなので効果はランニングや自転車に比べればはるかに小さいがそれでもやらないよりはマシ。

明日から動けるようになる気がする。