休日の昼寝の価値

もう少し若いころは休日一日ごろごろしてしまって、日がくれたときにはなんだかもったいない休日を過ごしてしまったな、と感じていました。

最近、仕事が忙しくなり、さらに娘も生まれて忙しい日々を過ごすようになりました。そのような日々が続いている中で、久しぶりに休日昼寝をしました。

全然もったいないことをしたなどとは思わず、むしろ休めて良かったと思いました。「休む」ことの大事さを忙しい日々を過ごしていると実感します。

もったいないではなく「休む」価値にちゃんと目を向けようという学びでした。