2021/04/22(11日目)

おはようございます。otetsuです。

昨日で連続10日目を達成してました。まだまだ習慣化していないけど続けてみよう。
目的はアウトプットの練習とインプットしたものごとの定着させること。これらを意識した上で続けたい。

昨日は会議中は立って少し動きながら話すということをしてみました。腰も痛くなりにくく、オススメです。我が家では2階の廊下に立ったときにちょうどよい高さの本棚があるので、そこで会議してます。洗濯物も近くにあって背景なしとかだとムリですが(笑)
いつもは寝るときに寝やすくするための音を出すアプリをかけて寝るのですが、昨日はたまたまかけずに寝ました。なぜかいつもよりぐっすり眠れた気がします。
会議の疲れもあったのかな？あとお酒の量も少なかった。単純に疲れてただけかも。

最近の課題はnoteに投稿するのに時間かかっててインプットの時間が足りなくなってること。noteを書くためにインプットを増やすといくサイクルを回したい。noteには技術ネタを１つは入れるという制約を作ってみようと思います。