「私のコーヒー時間」

「ごあいさつ」

こんにちは～ヽ(=´▽`=)ﾉ

今日も少し(｡>﹏<｡)暑いですね?

汗かきのあきちゃんは、、(｡>﹏<｡)ｗ

早く涼しくなるのを(｡>﹏<｡)ずっと待ち続けてます。

、、本日のテーマ
「私のコーヒーの時間」という事で(*´∀｀*)
さっそく書いていきたいと思います(*^^*)

「私のコーヒーの時間」

私の時間

私は(*^▽^*)ほとんど毎日
コーヒーを飲みます。
コーヒを飲んでいる時は、
だいたいnoteを書く時間ですね(*´∀｀*)ｗ
ちょっと遅いランチを食べながら起業チャンネルを見ながらとか
noteを書いている時の休憩タイムとか(*´∀｀*)
ちょっとひと息つく時の役目といいますか（*^_^*）ｗ

私はだいたいブラックコーヒーを飲みます。

お砂糖を入れたり、ミルクを入れると
カロリーがほんの少し高くなるので、、(｡>﹏<｡)ｗ
ミートテック（脂肪）が増えますから（*^_^*）ｗ
できるだけブラックコーヒーを飲むようにしてます。
大好きなコーヒーも(^○^)自分の体を労り、自分の健康を気にかけて飲む。
人は、元気が一番ですから。
元気じゃないと（*^_^*）noteも書けなくなりますから(*´∀｀*)

私のＣｈｒｏｍｅｂｏｏｋの隣には、いつもコーヒーが、、(⌒▽⌒)

いつもワンセットです。

「最後に」

以前までは、ミルクもお砂糖も入れてコーヒーを飲んでました。
今年の健康診断で(｡>﹏<｡)太り過ぎ。って言われました。
なので(⌒▽⌒)

自分で出来る事をしようと思いまして、、

食生活の見直し。
少しでもいいから毎日歩く。
とか自分で気にかけてなおすように(^○^)頑張ってます。
最後まで読んで頂きあリがとうございました。