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彼を知り己を知れば百戦殆からず 彼を知らずして己を知れば、一勝一負す 彼を知らず己を知らざ…
これまた突拍子もないテーマですが、今の自分に悩みがある場合に思い出してほしい内容です。ぜ…
突拍子もないタイトルですね、驚かれた方もいらっしゃるかもしれません。 ただ、メンタルケア…
■ストレスとは？ →外部から何らかの刺激を受けたときに感じる緊張感 「適度な状態」であ…
