・心身の疲れがMAXで毎日に張りと楽しさがない
・夢見が無茶苦茶に悪い
・近々単発の漫画の仕事が入りそう
・セルフメンタルケア実施
・千代金丸が修行中
・汗をかくとマスクが群れてきっつい＿ﾉ乙(､ﾝ､)_
・寝不足、運動不足に拍車がかかる
心身不調は寝不足と運動不足から来ていると踏んだので、とりあえず
17日まで３つのことを徹底することにした。
・24：30までに必ず寝ろ
・雨が降っても槍が降っても外出し、外の空気を吸引
・極小でいい、その日の目標を立て必ず完遂
どれだけ改善できるか知らんけども、やってみる。
