いまめっぐ@ピンコロサポーター

90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体作りをサポートをする「ピンコロサポーター」の…

いまめっぐ@ピンコロサポーター

90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体作りをサポートをする「ピンコロサポーター」のいまめっぐです。ピンピンコロリを叶えたい70代の方の健康維持はお任せください!noteでは主にstand.fm「ピンコロラジオ」の文字起こしをしています。

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流行りのAIに「ピンコロ」について聞いてみたら驚きの回答が来た!

皆さんおはようございまーす! ピンコロサポータ―のいまめっぐです。 それでは、7月31日月曜日のピンコロラジオをはじめていきます。 このラジオでは、90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体づくりを叶えるための体操方法や健康情報を配信しています。 お散歩やウォーキングの前に聴いていただくのがおすすめです。 ぜひこのラジオをフォローしていただいて、一緒にピンピンコロリを目指していきましょう! 改めまして、おはようございます!ピンコロサポーターのいまめっぐです。 本日のピ

    • 「う」のつくものを食べて夏を乗り切ろう!

      皆さんおはようございまーす! ピンコロサポータ―のいまめっぐです。 それでは、7月28日金曜日のピンコロラジオをはじめていきます。 このラジオでは、90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体づくりを叶えるための体操方法や健康情報を配信しています。 お散歩やウォーキングの前に聴いていただくのがおすすめです。 ぜひこのラジオをフォローしていただいて、一緒にピンピンコロリを目指していきましょう! 改めまして、おはようございます!ピンコロサポーターのいまめっぐです。 本日のピン

      • 熱中症の対処はこの3箇所を覚えましょう!

        皆さんおはようございまーす! ピンコロサポータ―のいまめっぐです。 それでは、7月27日木曜日のピンコロラジオをはじめていきます。 このラジオでは、90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体づくりを叶えるための体操方法や健康情報を配信しています。 お散歩やウォーキングの前に聴いていただくのがおすすめです。 ぜひこのラジオをフォローしていただいて、一緒にピンピンコロリを目指していきましょう! 改めまして、おはようございます!ピンコロサポーターのいまめっぐです。 本日のピ

        • この症状が出たら熱中症のサイン!

          皆さんおはようございまーす! ピンコロサポータ―のいまめっぐです。 それでは、7月26日水曜日のピンコロラジオをはじめていきます。 このラジオでは、90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体づくりを叶えるための体操方法や健康情報を配信しています。 お散歩やウォーキングの前に聴いていただくのがおすすめです。 ぜひこのラジオをフォローしていただいて、一緒にピンピンコロリを目指していきましょう! 改めまして、おはようございます!ピンコロサポーターのいまめっぐです。 本日のピ

        流行りのAIに「ピンコロ」について聞いてみたら驚きの回答が来た!

          熱中症にならないポイント3つ!

          皆さんおはようございまーす! ピンコロサポータ―のいまめっぐです。 それでは、7月25日火曜日のピンコロラジオをはじめていきます。 このラジオでは、90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体づくりを叶えるための体操方法や健康情報を配信しています。 お散歩やウォーキングの前に聴いていただくのがおすすめです。 ぜひこのラジオをフォローしていただいて、一緒にピンピンコロリを目指していきましょう! 改めまして、おはようございます!ピンコロサポーターのいまめっぐです。 本日のピ

          熱中症にならないポイント3つ!

          水分補給の正しい知識

          皆さん、おはようございまーす!ピンコロサポータ―のいまめっぐです。 それでは、7月22日木曜日のピンコロラジオをはじめていきます。 このラジオでは、90歳になっても自分の足でお散歩に行ける体づくりを叶えるための体操方法や健康情報を配信しています。 お散歩やウォーキングの前に聴いていただくのがおすすめです。 ぜひこのラジオをフォローしていただいて、一緒にピンピンコロリを目指していきましょう! 改めまして、おはようございます!ピンコロサポーターのいまめっぐです。 本日のピン