公認心理師が伝える：自分の直感に従っているのにうまくいかなかった５つの原因

自分の直感に従っているのにうまくいかなかった経験はありませんか？
混乱を感じ、自分の直観力に疑問さえ感じたことはありませんか？

著者のゲイリー・クラインは、意思決定の過程で直感が重大な間違いの原因となり得る理由を説明しています。

そのうちいくつかを以下に示します。

１． 不正確な情報：直感的な意思決定者は、過去の経験からのパターンに基づいて、不正確、不十分、信頼性の低い、または不完全な情報にすぐに反応する傾向があります。

２． 短期的な感情バイアス：認知研究によると、専門家の決定であっても、意思決定を行う際には無関係な感情に影響されることがよくあります。

３． 代替案の検討が不十分：直観は一般的にパターン認識に依存しており、現在認識されているパターンでうまく機能する解決策を示します。これにより、まったく新しいシナリオについて新たな決定を行う際に考慮できるオプションの数が制限されます。

４． 偏見：感情は直観の一部であり、欠陥のある経験によって健全な事実や証拠が覆される可能性があります。

５． 自信過剰：ある分野で優れた経験と直感を持っている人は、自信過剰になり、未知の分野でも自分の直感を喜んで適用しようとすることがあります。 直感が役に立たなかった場合は、その本当の原因を調べてみましょう。

おそらく、上記の原因の1つ以上が影響している可能性があります。
不正確な情報、強い感情、さまざまな選択肢を受け入れないこと、事実に基づかない先入観、未知の分野での直観能力への過信などが伴う場合、直感だけでは最善の利益を得ることはできません。

あなたの直感は通常正しいですか？
そうでない場合は、なぜそうではないのでしょうか？

非常に敏感な人は感情的になる傾向があるため、直感を正確に評価する能力が鈍る可能性があります。例えば、誰かを好きになったときに危険信号に気づき始めたことはありますか？あなたの直感は何かが正しくないことを示していましたが、強い感情的な愛着のためにその直感を無視することを選択しました。

他にも、あなたの直感の正確さに影響を与えた障害は何ですか？

自分の非常に敏感な性格と直観の潜在的な落とし穴を理解すれば、生まれつきの直観能力を微調整することができると私は信じています。

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カウンセリングとコーチングのHSP支援委員会