疲れやすいくせにガンバリ屋

ボクは繊細男子(HSP)

目標の作業が終わったとしても
思考の深さが災いしてなかなか頭が止まらなくて
どんどん作業しちゃいがち。

これを続けていると知らぬ間に疲れがたまって
目標を達成したことなんてすっかり忘れてしまう。。

そして最終的には
「やっぱり自分はダメだ」にたどり着いてしまう。

ひとつやることをやったら
意識的にふっと一息つこう。

おつかれさま。