自分の言い訳から感謝に変換する方法

皆さんこんばんわ。

今回は「自分の言い訳から感謝に変換する方法」について話していきたいと思います。

僕が尊敬している八木仁平さんから教わった事です。
〇〇のせいで→〇〇のお陰で
〇〇だから→〇〇だからこそ
に変換してみましょう。

例えば、
●私はいじめのせいで→私はいじめのお陰で弱者の気持ちが分かるようになりました。

●私はADHD/ASDのせいで→私はADHD/ASD併発性のお陰で行動し