プライベートジムHPER（ハイパー）守口店

💴格安パーソナルジム 📍守口市駅徒歩2分・駐車場無料 🔰レベルに合わせたメニューを提案…

プライベートジムHPER（ハイパー）守口店

💴格安パーソナルジム 📍守口市駅徒歩2分・駐車場無料 🔰レベルに合わせたメニューを提案 🍽️全コース食事改善サポートが無料 💯健康的に痩せるジム 🏢完全予約制・貸切個室 🗾HPERは全国36店舗展開

複雑な条件なし！明朗会計パーソナルジム

こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ HPERはパーソナルジムとして、業界最安水準でのサービス提供を実現しています。 どのような入会条件やコース選択をされても、どなたさまも平等に業界最安レベルでパーソナルトレーニングを受けることができます。 私たちは、低価格の実現と同時にみなさんにとって通いやすいパーソナルジムを目指しています。 価格がはっきりしていることは、お客様が通いやすいと思えるポイントのひとつだと考えておりますので、複雑な条件などが一切ないプランで提供

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    • リバウンドさせないための取り組み

      ダイエットを確実に成功させるための手段として、パーソナルジムを選ばれる方は少なくありません。 HPERのお客様のなかでも、ダイエット目的で通われている方は多くいらっしゃいます。 パーソナルジムで運動指導と食事改善サポートを受ければ、効率的かつ確実に成果が出ると認識していたいだいています。 一方、不安点として挙げられるのがリバウンドの可能性です。 効果的なダイエットにリバウンドはつきもの！と思われているのを実感します。 HPERに限らず、多くのパーソナルジムでは、卒業後も

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      • YouTube更新！「【ダイエットは成功後が大事！】アフターケアの充実したパーソナルジム」

        こんにちは！プライベートジムHPER守口店です! YouTube更新しました。 「【ダイエットは成功後が大事！】アフターケアの充実したパーソナルジム」 多くの方が、 パーソナルジムに通っている期間は ダイエットもボディメイクも継続的に取り組むことができます。 専属のトレーナーが二人三脚で サポートしてくれるので、成果も出やすいですし モチベーションの維持も難しくありません。 問題はパーソナルジム卒業後に 自分でも継続してトレーニングや食事改善を 取り組み続けることができ

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        • 年齢不問のパーソナルジム

          こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ HPERへのご入会を検討されている方から、ご質問やご不安点として「○○歳でも大丈夫ですか？」と聞かれることがよくあります。 HPERは基本的に年齢不問としておりますので、何歳のお客様でも安心してお越しください。 もちろん、健康状態や目的によっては、入会をおすすめしないケースもございますが、年齢で判断するということはございません。 目次幅広い年齢層のお客様に対応 何歳からでもトレーニングは可能 年齢によるダイエット効果

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          完全専任担当制のパーソナルジム

          こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ 一般的にパーソナルジムにはトレーナーがいて、お客様の目標にあわせたサポートを行います。 ただ、このトレーナーの役割やサポート範囲はジムによって違うことがあります。この違いについて詳しく説明していきます。 目次日替わりトレーナー 専任担当トレーナー 日替わり栄養管理担当 栄養管理専門の担当者 専任担当トレーナーによる栄養管理 HPERは完全専任担当制 日替わりトレーナー その日にスケジュールがあうトレーナーが

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          お酒好きでも通えるパーソナルジム

          こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ パーソナルジムで食事改善サポートが受けられることは、一般的に認知されてきていると感じます。 HPERでは全コースで無料の食事改善サポートを提供しております。 食事改善サポートはパーソナルジムの魅力のひとつでありながら 「ダイエットや身体づくりをしてはいきたいけど、お酒が好きだから食事改善についていけるか心配」 と躊躇してしまう方がいらっしゃるのも事実です。 HPERの食事改善サポートにおいては、禁酒や断酒を強要することは

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          YouTube更新！【お得な制度】ペアパーソナルトレーニングが格安で受けられる！おススメの利用法！

          こんにちは！プライベートジムHPER守口店です! YouTube更新しました。 【お得な制度】ペアパーソナルトレーニングが格安で受けられる！おススメの利用法！ HPERをご利用いただいている会員様のなかには お知り合いやご家族からの紹介で ご入会いただいている方も少なくありません。 ご紹介でお越しいただいたお客様に対して 店舗や時期によって、紹介特典をお渡しする こともありますので、詳細は店舗までお問い合わせください。 また、HPERにはペアパーソナルトレーニング とい

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          HPERの口コミ紹介 Part.01

          こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ HPERでは定期的にお客様から口コミをいただいております。 お客様の期待に応えられたのか、ご不満はなかったか、自分たちが提供するサービスの改善のためにも、多くのお声をちょうだいしております。 お客様の声はトレーナーにとって大きな励みやモチベーションにもなるので、時々見返してやる気を充電しています。 今回は実際の口コミの一部紹介させていだきます。会員様からのリアルな声をお読みください。 目次50代女性・外食が多い中でのダ

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          生活にあわせて無理なくお食事改善

          こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ お食事改善サポートはパーソナルトレーニングならではのサービスです。 このサポートを期待して入会されるお客様はとても多いと思います。 一方、興味はあるけど食生活を大きく変えるのはツライ。と不安を抱える方も少なくありません。 HPERのお食事改善は、お客様の生活や食の好みにあったサポートを提供しております。 ストレスなく継続可能な食生活作りを、一緒に取り組んでいくことを目標にしています。 目次制限ではなく改善 十人十色の

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          腰痛持ちでもできる？パーソナルトレーニング

          こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ 厚生労働省の調査では、推計2770万人が腰痛持ちと言われています。 単純に日本の人口で割ると5人に1人の割合です。 赤ちゃんや小学生などを除くと、もっと高い割合で腰痛に悩まされていると考えられます。 HPERに来られるお客様も腰痛をお持ちの方はとても多いです。 ご入会前のヒアリング段階で、半数ぐらいのお客様が腰痛（軽度なものも含む）を持っていると回答されているような印象です。 パーソナルトレーニングを検討するにあたって、

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          YouTube更新！【低価格パーソナルジム】なぜ安いの？低価格にこだわる理由！

          こんにちは！プライベートジムHPER守口店です! YouTube更新しました。 【低価格パーソナルジム】なぜ安いの？低価格にこだわる理由！ HPERは低価格のパーソナルジムとして 多くの地域の多くのお客様に支持をいただいております。 パーソナルトレーニングというサービスを なぜ低価格で提供しているのか？ それは… 料金面でのハードルを下げて ひとりでも多くの方のお悩みやコンプレックス解消の お手伝いをしたいと考えているからです。 また、地域の健康増進に少しでも貢献

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          なぜ、運動が苦手な人でも大丈夫？

          こんにちは。プライベートジムHPER守口店です！ パーソナルジムはがっつりトレーニングをする場所。というイメージを持たれることが多いです。 もちろん、トレーニングはしっかりと行いますが、ひたすらハードな運動をし続けるというわけではありません。 HPERでは、運動と休憩を交互に織り交ぜてトレーニングを進めていきます。 トレーニングのレベルはお客様によって違うので、最初からいきなり超ハードなメニューを組むことはありません。 定期的に通っていただくことで、身体もトレーニングに

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          Instagram更新！「消費カロリー　通勤編」

          こんにちは！プライベートジムHPER守口店です! Instagram更新しました。 「消費カロリー　通勤編」 毎日しんどい通勤ですが… カロリーはちゃんと消費してくれてます！ 日常生活で行う動作をちょっと工夫するだけで いつもよりカロリーを消化できますよ！ 在宅ワークの方は、通勤の代わりに 休憩時間に散歩などを取り入れるとGOOD！ ▼Instagramはこちら▼ ▼HPER守口店のご紹介▼ ・格安パーソナルジム ・守口市駅徒歩2分、駐車場無料 ・レベルに合わせた

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          YouTube更新！【結果が見えるパーソナルジム】ダイエットの成果を全て数値でお見せします！

          こんにちは！プライベートジムHPER四條畷店です! YouTube更新しました。 【結果が見えるパーソナルジム】ダイエットの成果を全て数値でお見せします！ ダイエットやボディメイクにおいて 数値の把握と管理はとても重要です。 ダイエットやトレーニングを始めたばかりの方は 体重に目が行きがちですが、実は体脂肪率や筋肉量も 体重と同じぐらい注目すべき数字です。 自己流で取り組むと 数値管理の徹底は意外と難しく面倒です。 その上、どの数字をどう見ていいのかも分かりづらいと思い

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          Instagram更新！「夏のダイエット。コレ注意して」

          こんにちは！プライベートジムHPER守口店です! Instagram更新しました。 「夏のダイエット。コレ注意して」 夏本番を迎える前に「痩せたい」と 思っている人はきっと多いはず！！ 肌の露出が増える夏の時期。 体型を気にせず、おしゃれしたい！ とりあえず、急いでダイエットしなきゃ！ 一気に痩せようと、無理なダイエットは 本当に危険！体調不良の原因に。 これからお伝えするポイントを押さえながら 夏のダイエットを乗り越えてみて！ 夏ダイエットの注意点まとめ ・水分補

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          シフト勤務の方も通いやすいパーソナルジム

          パーソナルジムの多くは、定期的に通っていただくことを前提にしています。 HPERもその例外ではなく、週2回コースや週1回コースを設けております。 一方で、いざ通ってみたい！となっても、お仕事やご家庭の状況で定期的に通うことができるのか不安なお客様も一定数いらっしゃいます。 これでは入会したいと思っていただいている方にサービスをお届けできないため、HPERでは少しでも通いやすく感じていただけるための仕組みを採用しています。 目次週〇回は絶対ではない 曜日や時間帯は固定で

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