筋トレとプロテインで肌人生変わった
タイトル通り。
2022年3月にまあまあ家の近くのパーソナルを契約した。
理由は9月に高校の同級生の結婚式があり、久々に会う人に少しでも綺麗な姿で会わねば、という焦燥感だけであった(ちなみに高校の同級生は全員家庭都合で来られなかった。笑う)
今まで運動は嫌いで、なんとか色々してみようとヨガやらサーフフィットやら家の近くのマシンジムやら契約してきた。
体験はb-monsterやらfeelcycleやらピラティスやらトランポリンやら数知れず‥
全部続かなかった。
性格的に