みーさん

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そば枕の良いところ

色々な安物の枕を試した結果、一番安い今のそば枕に落ち着いています。 そば枕の良いところは、寄せたり押したりして、自分である程度高さの調整が出来る所でしょうか… 最近、身体の不調に関するブログを書いた際、そば枕を使用しているお話しをしましたが、枕の下にタオルを詰めこんだりして少し高くすることによって 不調が少し軽減するとは思ってもみませんでした。 あと、そば枕のいいところは指で押した時にくぼみが出来る所ですね… 療養が長いため耳がすれて枕に当たり痛く困り、枕の耳に当たる部分を

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    • 霊能者にも視えなかった、足が熱くなった時の対処法part4

      昨日は身体が熱くなった時の対処法を書きましたが、今日は日中足が熱くなった時の対処法です。 普段25度位の狭い空間に行くと(アパートは狭いですからね)膝から下が熱くなり困っていたのでネットで無料のポイントを利用して霊能者に相談しましたが医療機関を勧められトホホ… それで昨日ネットで調べてみました。 スマホのマイクに向かって問いかけてみた… するとホットヨガとか身体を温める事を勧められました。 当たり前ですけどお風呂に入って身体を温める事など勧められました。 薄々感じてはいました

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      • 身体が熱い時はpart3

        おとといは頭が熱い時の対処法を書きましたが、今日は横になった時、身体が熱くなった時の対処法です。 ペットボトルに水を入れ、太ももの付け根に当たるように立て掛けて置く感じです。 基本私は右側を向いて寝ております。 これで日中ゴロン、夜に寝られるようになりました。 一度起きた時、ペットボトルの水がぬるくなっている時があるので驚く時があります。

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        • 私の頭痛解消法...part2

          こちらも最近気付いたのですが 私の場合ですが鼻から速めに6回息を吐く事によって不思議や改善されました。 でも、隣の住民の掃除機の高音による頭痛にはさすが効きませんでしたが… そんな時は、その前にやっていたチョコレートを食べて改善しました。 こちらも最近気付いたものです。

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        そば枕の良いところ

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          自己紹介、はじめてのnote。こんな不調の時はpart1

          初めまして。 今日デビューのみーさんといいます。ヨロシクお願い致します。沢山の方に読んで頂けると嬉しいです。 夏が近づくと横になった時に身体が熱くなるという症状の方、おられませんか? つい最近は気付いたというか発見したのです。 それは、ホントにちょっとした事… 最近の私はちょっと冴えている感じ… それは枕をちょっと高くする事で (ちなみに私はそば枕を使っています) 頭が熱くなるのが大分改善され長く横になれるようになりました。 私と同じ症状で悩んでおられる方どうぞ試してみて下

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          自己紹介、はじめてのnote。こんな不調の時はpart1

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