宇宙人になるための食生活10箇条
宇宙人を想像してみてください。
タコみたいな宇宙人を思い浮かべるんじゃなくて、[グレイ]を思い浮かべてみてください。
グレイとは、こんなのです。
現代人の顎(あご)も、このグレイのように細くなっています。
理由は単純明快、
あごを使って食事をしないから
です。
●野菜を食べない
●スナック菓子をよく食べる
●噛まずにすぐに飲み込む
などなど、子供のころからちゃんと噛まない食生活をしていると、
宇宙人のグレイみたいにあごが細くなります。
実際、あごの細い人は多く、むしろあごがスラっと細い方が
「キレイ・カワイイ・カッコいい」と言われる時代です。
私も子供のころ、同じようにスナックばかり食べていました。
でもしょっちゅう両親や祖父母から
「よく噛んで食べなさい」と言われて育ったのを覚えています。
おそらく時代がどんどん進むと、ほとんどサプリのみで完結する食生活になり、人間の身体はよりグレイに近くなるのでしょう。
宇宙人のようになりたいかどうかは置いておいて、
以下に宇宙人になる10箇条をお伝えします。
【宇宙人になれる10の条件】
1:スナック菓子を食べる
2:野菜は食べない
3:パンが主食
4:カレーやハンバーガーが好き
5:汁かけごはんで流し込む(お茶など水分を摂りながら食べる)
6:一口入れて噛む回数は15回以下
7:テレビやスマホを見ながら食事する
8:リンゴを丸かじりできない
9:友達が少ない
10:食が細く食べる量が少ない
この10個をちゃんと守ることで、宇宙人に近づくことができます。
ちなみに、よく噛まない人は生きる意欲も低下してしまいます。
ちょっと意外かと思う項目に「友達が少ない」と書いてありますが、
友達を作ると遊ぶ意欲も無くなるので、より一層食事を楽しめません。
どうでしょうか?
宇宙人グレイに興味ありますか?
噛まない食事、楽しくない食事は
健康を害するどころか、生きる気力さえ失う恐れがあるのです。
噛む(かむ)という漢字「噛」は
「口と歯」の組み合わせです。
どちらか一方が悪ければ、“噛む”ことはできないのです。
舌(した)もおなじく千と口からできていて、
「千の味を口の中で味わう」のが“舌”なのです。
咀嚼(そしゃく)、噛むことは生きる力の源です。
つまり宇宙人になるための10箇条の【反対】の生活をしていれば、
あなたは健康に長生きできます。
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