無駄に頭痛

仕事終わり、ヘロヘロでいつもすぐ横になってしまう。
歳をとって感じるのは、年々体の不調が表に出始めている事。

健康のありがたみ、こればかりは歳を取らないと分からないものだ。
特に最近は、気圧の変化でモロに頭痛を食らう。
土日寝てるだけで月曜日に筋肉痛を起こす。
若い頃のように徹夜なんてできやしない、身体が電池切れを起こして、椅子に座ったまま寝落ちるなんてしょっちゅうだ。

余りにも貧弱過ぎる。
人並みの生活を送るためにも、もう少し体力を付けなくては…。