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泥の中にいたアラフィフが、地上に出て社会とつながり直すまで

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本

５０代のわたしが「書くこと」で自分を取り戻し、ひとの中で生きられるようになるまでの話です。この過程は現在進行中でもあります。

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荒ぶる自律神経との向き合いかたが希望をくれた話

2022年3月。HSP専門コンサルタント皆川久美子さんのブログを読む中で、「ポリヴェーガル理論…

ホシノエミコ

10か月前

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