今回のテーマは「不安との付き合い方」。リスナーさんから、不安が強い仕事仲間に対してどう付き合うか、というご相談をいただいたので、それに答えます。不安についての理解のしかたを、精神科医・心療内科医の益子さんから、リフレクソロジストの原が伺います。