今週は、腰痛について。腰の痛みが出た時に、痛みの箇所だけケアするだけではなく、どこを気をつけたらいいでしょう？腰ケアは、足のどの部分を刺激するとよいでしょう？精神科医・心療内科医の益子とリフレクソロジストの原がお話しします。