免疫力の誤解と真実/市原市ちはら台/整体院ホーピスト

免疫力に関する誤解と真実

新型コロナウィルスの影響で、免疫力を高めたい！という声が多く聞かれます。

ですが、免疫力というものに対する理解はあまり高まっていないようです。

どちらかというと、誤解されていることの方が多いような印象です。

たとえば、

免疫力を高めるため、毎日納豆やヨーグルトを食べている　という人

スーパーに行くと、納豆が品切れになっていることがよくありました。

最近は落ち着いているようですが(^^;

もちろん、納豆自体はとても体にいい物なので、それ自体が悪いことではありません。

でも、それだけで免疫力が高まるわけではありません。

免疫力というものは、そんなに簡単なものじゃないということです。

この動画を最後まで観て頂くと、免疫力についての誤解を解くことができ、どうすれば免疫力を高めることができるのかわかります。