ほねこ🦴|自分らしく楽しく生きる🍀

福祉関係の会社で働く30代(現在休職中)🤕 ▷これまで色んなピンチに直面してきました😳⚡️ ▷MBTI:ENFJ-T(主人公)🗡️ ▷自分らしく楽しく生きたい人の背中を押す係〃'ᴗ'〃 ▷noteほぼ毎日更新中です🍀* ゚

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    あなたと作る共同マガジン。総勢4000名が関わる大規模マガジンに成長中。グループ合計で参加者1,500名、フォロワ数2,500名、約18万記事が収録中。🥕コンテンツを広めたい方の参加をお待ちしています。🥕マナー:①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は,マガジンの固定記事からコメントしてね。

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    ここは自分らしく頑張る人たちが集まるマガジンです(*´ω`*)決して人に強要するわけではなく、自分らしく自分のペースでほんの少し前向きに生きようと頑張るマガジンです(*´∀`*)共感してくださるかたはぜひご参加お待ちしています✨

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はじめまして!ほねこです☺️🦴

はじめまして! ほねこと申します🙇🦴 なんでほね?と思われた方、ありがとうございます😏 そのツッコミを待ってました!笑 自己紹介を含めて簡単にご説明します😊 自己紹介🦴 出身:東京(北海道と東京のハーフです) 年齢:30代半ば 仕事:福祉関係の会社員/相談援助職 趣味:ツーリング🏍️🛵、イラストを描く、人の書いた文章に触れる📚 noteを始めようと思ったきっかけは、 事故に遭う ↓ わりと酷い足の骨折(全治半年以上)をする🦴 (これがほねこの名前の由来です。笑) ↓

    • #14 ビジネス系のコミュニティが無理だった話🥲

      こんばんは、ほねこです☺️🦴 今日は『ビジネス系のコミュニティが 無理だった話』をお送りします🥲 遡ること1週間。 会社に依存せず生きるため、 まずは知識や情報をたくさん吸収するぞ! と、ビジネスの本を読んでいました。 その本では、 『自分と自分の周りの人が 経済的な心配をせず安心して暮らせること』 を最終的なゴールにしていました。 そういう考え方って素敵だなぁ… と素直に思いました。 私が目指しているゴールと似ていて、 共感できるなぁと思いつつ読み進めていきます。

      • #13 裏を読まない

        こんばんは、ほねこです☺️🦴 今日のテーマは 『裏を読まない』。 対人関係に効きます👀⚡️ ほねこの実体験をもとに 書きました✏️ それではどうぞ…⟡.·*. 突然ですが、 あなたは相手の言葉の裏を 考えたことがありますか? そう聞かれると、 きっと多くの人は「考えたことがある」と 回答すると思います。 私もそのうちの一人です。 私の場合、 ENFJ-Tの性格が災いして(?) 相手の言葉の裏を読みすぎてしまいます🥲 もう裏の裏の裏を読もうとするくらい。笑 「この

        • #12 継続は力になる

          こんばんは、ほねこです☺️🦴 今日のテーマは 『継続は力になる』です。 それではスタート…😊🐢 会社に依存せず生きていけるようになる! と決めた日から、 自分と約束したことがあります。 それは、 どんなことでもいいので ひとつのことをとにかく続けること。 私は結構飽きっぽく、 三日坊主を地でいくタイプです😂 そして目移りする…👀 なので一つのことを続ける ということは苦手で、 いつも継続を回避してきた気がします🥲 でも…! いままでと違う生き方がしたい。 それ

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          #11 あなたに贈ることば

          こんばんは、ほねこです☺️🦴 今夜は『あなたに贈ることば』を 綴ります☺️ 今日も一日お疲れさまです☕️ ゆっくり肩の力を抜いて リラックス。 そして深呼吸…😌 では、始めます☺️ あなたがあなたらしく、 自由に楽しく生きてくれていること。 それがあなたの周りにいる人たちの 一番の幸せです。 だからどうか、 自由に楽しく生きていてください。 それが難しくなったときは、 ほねこの胸にどーーーんと寄りかかって ください。 両手を広げて待ってます☺️ どん底で、 何

          #10 ひっそり静かに、そして自由に楽しく生きる🐢

          こんばんは、ほねこです☺️🦴 今日のテーマはこちらです👇 『ひっそり静かに、そして自由に楽しく生きていく』 そのために私がやっていることを お話ししていこうと思います🐢 SNSを見ていると、 『成功者になるためには○○してください!』 『こうやって立ち回るのが正解です!』 『SNSの強者になるには○○をしなきゃダメ!』 『フォロワーを増やすためには○○の行動が必須です!いますぐやって!』 などなど…… 見ていて疲れるなぁという投稿に出会います。 会社に縛られず 自分ら

          #10 ひっそり静かに、そして自由に楽しく生きる🐢

          #9 0→1を試してみた👀 自己アフィリエイト編

          こんばんは、ほねこです☺️🦴 今夜のテーマは『0→1を試してみた👀自己アフィリエイト編』をお送りします✏️ 会社に縛られず自分らしく、 自由に楽しく生きたい。 この目標への一歩として、 自己アフィリエイトというものを やってみました👀 自己アフィリエイト?? なんだろう?🧐 という方のために簡単に説明すると… 要するに、 報酬がもらえるよ〜!という 広告主のサービスを、 自分で利用して報酬をもらうことです💡 (セルフバックとも呼ばれています) 自己アフィリエイトのメ

          #9 0→1を試してみた👀 自己アフィリエイト編

          #8 自分らしく生きる!自由への第一歩

          こんばんは、ほねこです😊🦴 今日は『会社に縛られず、 自由に自分らしく生きるための 第一歩』をテーマにお話していきます。 私、ほねこはケガにより 『会社で働くこと』が安泰ではないと いうことに気付きました。 そして自分の人生を守れるのは 自分だけということも。 これまで 自分の時間(=命)を削って、 嫌な人間関係を我慢して、 理不尽な上司に耐えて、 長い時間働いて、、、 得たものはなんだったんだろう。 働けなくなり、 お金はなくなりましたが、 時間だけはたーっぷり

          #8 自分らしく生きる!自由への第一歩

          #7 あなたの人生を守ってくれるひと

          こんにちは、ほねこです☺️🦴 今日は、 あなたの人生を守ってくれるひと についてお話していきます☺️ 多くの方は、 会社に勤めてお給料をもらい、 そのお給料で生活をしてますよね。 お給料をもらう以上、 ・嫌な人間関係 ・1日8時間以上の労働 ・理不尽な上司の対応 などなど…我慢しなければいけないことが たくさんあります。 そして私は今回のケガで学びましたが… ここまで色んなことを我慢して、 自分の時間(=命)を削っても、 会社はあなたのことを守ってくれません。 こ

          #7 あなたの人生を守ってくれるひと

          #6 あなたの経験は価値になる

          おはようございます! ほねこです🦴 今日もよろしくお願いします🙇 さて、今日は…… あなたの経験は「価値」になる。 をテーマにお話していきます☺️ 会社に依存せずに生きていこう! と決意しましたが、 さて…まずはどうしたらいいんだろう…? と歩みが止まりました。 当然ですよね。 いままで「会社に所属して働く」こと しかしてこなかったんです🥲 わかるわけがありません😂 知識ゼロから調べて学んだ結果… 「自分が経験・体験したことは 誰かにとって価値のある情報になる」 とい

          #5 もうダメかも…と思ったらやってみてほしいこと

          こんばんは、ほねこです☺️🦴 生きていると、 『もうダメかも…』 と思うことってありますよね😢 今日はもうダメかも…な時に 読んでほしい。 そんな記事です。 もうダメかも…な時は、 何をしてもうまくいかない。 裏目に出てしまう。 思ってもない言葉を言って 相手を傷つけてしまう。 そしてそんな言葉を言った 自分自身を責めて傷つけてしまう…😔 すごくしんどいですよね。 頭の中もぐるぐるして、 うまく考えることも難しくなっちゃいます。 そんなとき、、 やってみてほしいこ

          #5 もうダメかも…と思ったらやってみてほしいこと

          #4「頑張らない」を声に出して言ってみた

          こんにちは、ほねこです🦴 今日は「頑張らない」を声に出して 言ってみたら…! ちょっと生きるのがラクになった、 そんなお話です。 私は「頑張って!」と言われると エールということはわかってるけど その言葉に重圧を感じ🥲💭 そして「もう十分頑張ってるのに…」と 落ち込んでしまう🥲💭 怪我をしたときも色んな人から 「頑張れ!!!!!」とメッセージを いただきましたが、 その時はもうキャパオーバーでした🥲💭 それから少ししたある日 お見舞いに来てくれた親友から 「頑張ってね

          #4「頑張らない」を声に出して言ってみた

          #3 ネガティブは強みになる

          こんにちは、ほねこです🦴 今日はネガティブは強みになるよ〜 というお話です。 私は自他ともに認める ネガティブ人間です👀 いいことがあっても、 「このあと悪いことが起きるかも…」 と心配し、 うまくいったことがあっても、 「このあと失敗するかも…」 と不安になる。 そんな考え方の持ち主です。 でもちょっと考えてほしいんです。 ネガティブってそんなに 悪いことでしょうか👀?? 心配するからこそ、 念入りに準備ができる。 不安になるからこそ、 たくさん情報を集めること

          #2 自分を褒めてみよう

          こんにちは、ほねこです🦴 自分で自分を褒めるって、難しい…🤨 でもやってみて、 少し変われたお話です。 私、ほねこは ちょっとうまくいくことがあっても →「うまくいったのは偶然だ」 他人と比べて →「なんで私はあの人みたいにできないんだろう」 そして落ち込む →「自分はダメだな〜…」 こんな感じでネガティブなループ🔁を 繰り返す人間でした。 (ネガティブな性格自体は いまも変わってません😂) 私は趣味でイラストを描いていて、 それをインスタにあげたある日のこと。

          #1 会社に依存しないで生きる

          こんにちは、ほねこです🦴 今日からnoteを始めました📙 どうぞよろしくお願いします! この一歩を踏み出すことに すごくドキドキしましたが… 行動しないとなにも変わらない!! と尊敬している方から言われ、 一歩を踏み出す決意をしました。 今日は私がnoteを始めようと思った きっかけについて、 お話していけたらと思います。 今年の9月 事故に遭い、足の骨が脱臼&粉砕骨折。 歩けない状態になってしまいました。 出社必須の仕事のため 必然的に働けなくなるという事態に。