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回復の軌跡 闇から光へ

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ここ2年受けている自律神経を整えるセラピーを通して気づいたことを書きます。人の体に備わっている回復力は素晴らしい。あんなに融通が利かなかったことが楽にできるようになる。過去を見る…
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#解離

凍り付いた幼い私が今も息づいている まずは彼女を温めるところから

今日から師走。月一のセラピーの日でした。4歳か5歳の私が見えました。ぼんやりと魂が抜けた…