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回復の軌跡 闇から光へ
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本
ここ2年受けている自律神経を整えるセラピーを通して気づいたことを書きます。人の体に備わっている回復力は素晴らしい。あんなに融通が利かなかったことが楽にできるようになる。過去を見る…
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ホモルーデンス🔷トラウマ×数学の先生
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#ポリヴェーガル理論
トラウマが慢性化すると生存のために人格のサブパーツが発達するという
ご訪問ありがとうございます。 何度読んでも心にしみるこの本 私はこうやって生きてきたのだ…
ホモルーデンス🔷トラウマ×数学の先生
1年前
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