久しぶりのヨガで気づいたこと
コロナ後、なかなか調子が戻りませんでした。
私はそれを世間で言う「コロナ後遺症」と称して、とにかくゴロゴロしました。笑
仕事には行って変わりなく働くけれど、自宅では家事ができない。いや、やる気が湧いてこない。もう、気力も体力も残っていない...
そんな状態が続いていました。
家族いわく
「それ後遺症じゃなくて、元々やから!」とツッコまれました笑
「部屋が汚いのは昔からで、コロナ関係ないから!!」と笑
そうそう、
タマス優位のループに陥りやすいのは
子どもの頃からの性質で