久しぶりのヨガで気づいたこと

コロナ後、なかなか調子が戻りませんでした。 私はそれを世間で言う「コロナ後遺症」と称して、とにかくゴロゴロしました。笑 仕事には行って変わりなく働くけれど、自宅では家事ができない。いや、やる気が湧いてこない。もう、気力も体力も残っていない... そんな状態が続いていました。 家族いわく 「それ後遺症じゃなくて、元々やから！」とツッコまれました笑 「部屋が汚いのは昔からで、コロナ関係ないから！！」と笑 そうそう、 タマス優位のループに陥りやすいのは 子どもの頃からの性質で