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ハーブ緑茶フルネス

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ハーブ緑茶を使った、ヘルスペアリング、マインドペアリング、ビューティーペアリング、クリエイティブペアリングをお伝えします。
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#水分補給

夏におすすめ!緑茶+フレッシュハーブ4選!

暑い夏に向けて、水分補給や爽やかでお洒落な飲み物として、フレッシュハーブを使ったハーブ緑茶はいかがでしょうか? 緑茶は水出しすることでローカフェインになり、熱中症対策としてもおすすめ。今回は緑茶と相性が良く、手に入れやすいハーブをご紹介します。 (先日、茶町KINZABRO(静岡市)さんで行ったワークショップの内容です ) ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【青しそ(大葉)】 夏に大活躍する青しそ。細かくちぎって緑茶と一緒に水出しします。 ほのかな爽やかさが後