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ハーブ緑茶フルネス

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ハーブ緑茶を使った、ヘルスペアリング、マインドペアリング、ビューティーペアリング、クリエイティブペアリングをお伝えします。
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2023年6月の記事一覧

夏におすすめ!緑茶+フレッシュハーブ4選!

暑い夏に向けて、水分補給や爽やかでお洒落な飲み物として、フレッシュハーブを使ったハーブ緑茶はいかがでしょうか? 緑茶は水出しすることでローカフェインになり、熱中症対策としてもおすすめ。今回は緑茶と相性が良く、手に入れやすいハーブをご紹介します。 (先日、茶町KINZABRO(静岡市)さんで行ったワークショップの内容です ) ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【青しそ(大葉)】 夏に大活躍する青しそ。細かくちぎって緑茶と一緒に水出しします。 ほのかな爽やかさが後

6月の雨音をハーブ&緑茶のゼリーに閉じ込めて…

今年は例年より早く梅雨入り。 そして台風も重なって、雨の日が多く感じますね。 ⁡ 湿気で滅入りそうな気分を少しでも晴らしたくて、雨の中でも健気に咲く紫陽花をイメージしたハーブ&緑茶のゼリーを作ってみました。 ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⁡ ブルーが綺麗なバタフライピーを使っていますが、棒茶をブレンドすることで、淡く柔らかな色合いになります。 ⁡ それ以外のハーブはお好みで…。下記のハーブを参考にしてみてくださいね。 *レモングラス=ほのかにレモンの風味がする、