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L.S.D
long slow distance
方向転換Ⅱ
足をステップバックしてボードの前を上げて接水面を小さくして小回りを習得。パドル操作は方向転換Ⅰと同じように半円を描くように。
方向転換Ⅰ
足はパラレル。
パドル操作で方向転換。
SUPの道具
ボード
・ハードボード カーボン グラスファイバー
・インフレータブルボード 空気で膨らます膨張式ボード
パドル 固定式可変式
・アルミ
・コンビネーション
・カーボン
リーシュコード
浮力体
レース競技を行う人はこちらまで
ボードの持ち方
ハンドルはボードの中心に有るので
パドルの持ち方
ブレードの方向
両肘が直角になるように
上の手は上からグリップを握りオーバーハンドグリップ
下の手は横から握りサイドグリップ