妊産婦の食生活 メモ

妊娠期は初期・中期・後期・授乳婦に分かれる。

この際の付加量を設定している栄養素は以下4つ。

①エネルギー +50 +250 +450 +350

②タンパク質 +0 +10 +25 +20

③鉄     +2.5 +15 +15 +2.5

※鉄の単位はmgだから、本来なら15は15.0のように細かい設定。

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④ビタミンA +0 +0 +80 +450

※ビタミンAだけ、ある法則が当てはまる。

なぜゆえ??

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