モリンガの栄養素

モリンガにはとても豊富でバランスの取れた栄養素がいくつも含まれています。

モリンガの葉に含まれるミネラルの多さは世界中の研究報告によって示されている通りですが、そのミネラルの中でもカルシウムや鉄、カリウムが多く含まれており、日本人に不足しがちな栄養素をカバーしてくれます。

例えばモリンガには牛乳と比べて20倍ものカルシウムが含まれています。

モリンガに含まれるカルシウムは牛乳の20倍‼︎

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?