お詫びと感謝　現状の説明とこれから

皆さまいつも大変お世話になってます。 昨年は体調管理の甘さから、メンタル面での風邪を引いてました。 周囲の方や様々な方の多大なご助力もあり、年末あたりから徐々に快方に向かっています。 いつもありがとうございます。 ご迷惑、ご心配おかけして申し訳ありません。 当然の事ですが体調を崩したのは私の知識や経験が足りなかったからです。 何より自己管理がおろそかだったからです。 慣れない事、知らない事の連続で冷静さも全く失っていました。 今思い返すと、絶対言わないような事やしないよ