5/11(木)エレキ

☆練習時間☆
2時間24分

☆内容☆
練習曲：Long Vacation／KAB.

①指の準備運動
・クロマチック
10分

・日吉／KAB.
5分

②TV見ながら弾き
・科捜研の女 season2 第6話（TELASA）
45分

・孤独のグルメ 第11話（U-NEXT）
24分

③西川さんの動画に合わせて
30分

④自分の音のみ
30分

☆HAPPY☆
走ったあとのビタミン補給で日焼け対策＆疲労回復しました。

☆RUN☆