2023年
91h 1689.9km ’2017
145 2913
227 4672
386 8766
335 8114.5
325 7400.1←’2022 now!!
2年ぶりに年間走行距離が8000kmを下回った
バイク乗っていた時間は3年連続300hを超え
グラベル主体だと距離が伸びない
定期的に100km超ライドを取り入れないとダメなのは反省
あと
これだけ急激に乗れば腰痛になるのもわかる気がする。。
2023年ねぇ。。。
自分にとっての自転車ってなんだろう?
レースで勝つことにはもう興味がないので
勝ち負けや順位は目標にならない
これ以上強くなるには筋力・金力・練習時間3つ揃わないと
かなり厳しい
漠然と”強くなる”は365日頑張れるほどのモチベーションにはなり難い
自分の力でどこまでも行ける移動手段のツール
他人と喜びを共有する為の手段
なにより郷土をくまなく走り新しい知見を得るのが楽しい
私の知的好奇心を満たし最新機材は私に刺激を与えてくれる
よし
フロントチェーンリング50T→52Tへ交換出来るくらいの脚を目指す
まだ見ぬ新しい速度域を少し覗いてみたい
ロードバイクにはビッグリングが似合うしかっこいい
そのために
①脚からシューズそしてペダルへの入力効率をup
②体つくりを一からやり直す=使用プロティンを見直す
③チーム練習に参加し心の淵に眠っている負けず嫌いを召喚する(笑)
継続として
①cafeライド
②トン活ライド(海鮮県なのに”わざわざ肉”が粋なのよ)
それでもモチベーションは上がってこない。。
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