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今日は夏日:ジムに着く前に汗だく!
今日は暑かったよね。ジムに着いた時点で汗がいっぱいだったので、今日は軽くストレッチと思ったら、週1回のイケメントレーナーとのパーソナルトレーニングだった。今日はロープを使ったトレーニングが多く、へとへとになりました。帰ってから冷たいお茶を飲んで、今日は夜もオンライントレーニング。ファイト!
#夏日 #ジム #イケメントレーナー #オンライントレーニング
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今日は暑かったよね。ジムに着いた時点で汗がいっぱいだったので、今日は軽くストレッチと思ったら、週1回のイケメントレーナーとのパーソナルトレーニングだった。今日はロープを使ったトレーニングが多く、へとへとになりました。帰ってから冷たいお茶を飲んで、今日は夜もオンライントレーニング。ファイト!
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