昼寝は20分ほど取る。
夜は22時就寝準備。ボンベイサファイアを一杯。スマホも画面を見ないようにして星新一の小説を読む。ショートショート2話目で眠気。間接照明と扇風機を付けたまま寝ていた。2時、3時、5時と目が覚める。6時25分に起床。軽い寝違い。