「食が細い」子は『ぐるぐるタイプ』

しみちゃん /「食べるを『楽しむ』」をサポートするママ栄養士

2023年5月10日 13:14

こんにちは！
「子どもが食べない！」を解決するママ栄養士の
ママの味方しみちゃんです！
2人の子育て真っ最中！元保育所管理栄養士が
薬膳の知識をひとさじ取り入れつつ
皆さんのお悩みに寄り添ってオーダーメイドで
解決策を考えていきます。

はじめましての方へ
▽▽▽

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「子どもが食べない！」に影響している
体質・タイプについてご紹介しました♪

（詳しくはこの記事をご覧ください）

今日は、その中でも、
まず一つ目
『ぐるぐるタイプ』について

「食が細い」子、
いわゆる小食の子は、
この『ぐるぐるタイプ』の要素ありです。

（※BABY薬膳の中医学（東洋医学）の要素を分かりやすくお伝えするためにしみちゃん流に「５つのタイプ」としてご紹介しています）

ぐるぐるタイプのご紹介♪

ぐるぐるタイプの子は

こんなことが起こりがち。

✓　食が細い（あまり食べない）

✓　吐くことが多い

✓　下痢になりやすい

✓　うんちや口臭が臭い

✓　口内炎や口周りに湿疹がある

✓　甘いものばかり食べてほかのものを食べない

✓　油もの・乳製品が好き

✓　ごはんを食べない、またはごはんばかり食べる

✓　ぐずぐず不機嫌で食事に集中できない

✓　梅雨時期や雨の日に、上記の特徴が強くなる

（一つが強く表れる子もいれば、
複数が少しずつ出ている子もいます。）

ママがママの感覚で、
あ！あてはまる！と感じたら、
『ぐるぐるタイプ』の要素あり。
と思ってください。

（テストではなく、あくまで目安です♪）

よく聞くのは、
「うちの子はご飯しか食べない！」というもの。

（保育所勤務時代にもこのフレーズを良く聞きました）

そして、
梅雨の時期や雨の日に、
なんだか調子が悪くなるぞ？

という子は、
このぐるぐるタイプの要素が強いかもしれません。

わが家の場合：はなこはぐるぐるタイプ

わが家の長女はなこ（1歳４か月）がこのタイプ。

離乳食の時に食が細くて、
ミルクをよく吐き戻していました。

（びっくりするぐらい、頻繁にマーライオンでした…）

1歳4か月になる今現在は、
しっかりと量も食べるし、
吐くことはありませんが、

雨が降ってむしむしとする日は
下痢っぽくなって
すぐにうんちに変化が現れるので、

お腹が弱い「ぐるぐるタイプ」ちゃんだな～と思って
見ています。

先日、数日間雨が続き
じめじめとしていた日。

はなこの調子が崩れそうな天気だなぁ　
と思っていたら、
案の定、発熱！！

保育所から
「熱が出たのでお迎えに来てください」
と連絡がありました。

お家で様子を見ていると、
ウンチの状態もいつもと違う。
（軟らかいと思ったら、便秘になったり）

そう思っていたら、
今度は口唇ヘルペスに！！

ヘルペスは
体内の余分な
じめじめ＋熱で起きると考えるのですが、
（BABY薬膳の師匠まいさん直伝）

お腹の弱いはなこは
特に余分なじめじめや熱の影響を
受けやすかったんだと思います。

ぐるぐるタイプは
口内炎や口まわりの湿疹が出やすいのです。

そんな感じで、
わが家のはなこ（1歳）は
ぐるぐるタイプの要素が強い子です。

赤ちゃんはみんな胃腸が未熟

『ぐるぐるタイプ』のご紹介をしていますが、

実は！！

赤ちゃん・子どもは
全員が胃腸の働きが弱いので
ぐるぐるタイプの要素を持っています。

なので、

全員が
ぐるぐるタイプのケアをするのが
おすすめ

です！

ケアのポイントは『胃腸にやさしく』

ケア方法については
次の記事に続きます♡

もっと詳しく知りたい方へ

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