【咳にれんこんの搾り汁】BABY薬膳

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かんたろーさんの咳止めに
試行錯誤の母ちゃんです😂
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調合しては試し
料理しては試し…笑
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魔女な気分で
まーぜまーぜ♡笑笑
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今日は
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れんこんさん
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あなーのあいたれんこんさん♪
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れんこんさんは
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『生の搾り汁が咳に効く』
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『生はカラダの余分な熱を冷ます』
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『加熱後はお腹を元気にして全身のパワーアップ』
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生のれんこんのすりおろしの
搾り汁にお湯を注いで飲むと
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咳止めに！
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ただ、
かんたろーには飲みにくいかなーと…
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そこで
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@babyyakuzen
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maiさんが毎週配信してくれる
離乳食レシピを参考に
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家にあるもので
ちょっとアレンジ✨
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れんこんをすりおろして
実と汁をわけ、
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実だけフライパンで炒ってから
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豆腐と干しいたけパウダーを加えて
さらに加熱
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汁を加えてまーぜまぜ✨
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水分が飛んで火が通ったら
できあがり♡
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れんこんの汁たっぷりにしたので、
出来上がりは
ゆるっとクリーム状に😊
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ちょっと冷めると
やわらかい
れんこん餅風に✨
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かんたろーくんも
味見で
あーんぱくっ！
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おもち大好きかんたろー！
普段は
『れんこんかたいー』と苦手意識がありますが、
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これは
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『🤩！』
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と無言で喜んで食べました😂
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一緒に合わせた
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豆腐は
カラダの余分な熱を冷ましつつ
潤いチャージ
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干しいたけパウダーは
お腹の調子にはっぱをかけて
元気にしてくれる
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喉を潤わせつつ
お腹を元気に
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これまで、
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梨
大根はちみつ
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を試して
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今回はれんこん
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ちょっとずつ
かんたろーの咳
良くなってきています✨
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本人の回復力を後押しできるように
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食材の力を借りましょう✨
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母ちゃんの試行錯誤はつづきます〜笑