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「私の素材って何?」素材迷子の私が自分の素材に気が付いた話。
こんにちは!
「子どもが食べない!」を解決するママ栄養士
ママの味方しみちゃんです!
2人の子育て真っ最中!元保育所管理栄養士が
薬膳の知識をひとさじ取り入れつつ
皆さんのお悩みに寄り添ってオーダーメイドで
解決策を考えていきます。
はじめましての方へ
▽▽▽
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【ウチガワnote】
「素材」
私、ずっと「素材迷子」でした。笑
今も「素材」について模索中なのですが、ちょっと光が見えた気がするので綴ります♡
私、初めて真由美ラボに入った時の
最初のセミナーのテーマが「素材」だったんです。
「素材」というものがあるということは分かった。
でも、
私の「素材」って何???
え???
私の「素材」????
真由美さんが
「素材を許す」
「素材を活かす」
というお話をされるたびに、
その感覚知りたい~~~~~!!!!
って思っていました。
「素材を許す」ってめっちゃ気持ちよさそう♡
「素材を活かす」ってめっちゃ楽しそう♡
私も感じてみたい!
やってみたい!!
でも、分からん。
私の素材って何??
そんな風に、「???」だったんです。
最近まで。
なんで「???」だったか。
それは、「誰かに教えてもらおう」と
思っていたから。
私の素材について、誰かに、
「あなたはこういう素材だから、
こう生きたらいいですよ」
って言ってほしい!教えてほしい!
そんな風に思っていたから、
迷子だったんです~~。
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今、継続受講中の真由美さんのビジネス講座がスタートしてから、
ノートを書いて
発信して
やって感じて
反省して
やって感じて
楽しんで
って繰り返しやっているうちに、
あ、
「素材」は感じるものなんだ。
自分で感じて分かってくるものなんだ。
と思うようになりました。
人から教えてもらうものじゃなかった!笑
こんな風にしたら心地がいい。
それが素材。
こんな風にしたら違和感がある。
それが素材。
感じてみたら分かる。素材。
最近も、
一つ、自分の素材に気が付いたことがありました。
それは、
私、不器用。笑
ってこと。
5月9日の真由美さんとの個人コンサルで
しみちゃんの
「真面目・素直・ひたむき」はすごく良い素材♡
と伝えてもらったのですが、
(これは、まだ、自分で素材に気が付けていなかった頃で、それまで、「素直・真面目・ひたむき」は悪いことって勘違いしていたので、真由美さんが気づかせてくれました♡)
この、
「真面目・素直・ひたむき」
は
私が「不器用」だから、
結果として
「真面目・素直・ひたむき」
になってるんだな…って気が付きました。
不器用だから、
「教わったことをやる」
不器用だから、
「決めたことをやる」
それしかできない…笑
「自分の塩梅でやる」が苦手…。
今受講している継続講座が始まった時に、
真由美さんから120%吸収したい!学びたい!
だから、鵜呑みにして、
言われたことをやってみる!
と決めたんです。
(その時のブログがこちら)
週に3回以上(できれば5回)SNSを更新した方がいいよと言われたら、
そうする!と決めて、やる。
鵜呑みにして、やる!
とやっていました。
でも、
そうやっていたら
徐々に、ちょっと、苦しくなってきたんです。
ザワザワする。
違和感。
この違和感について、
ノートしてみました。
ノートで自分と向き合ってみて分かったのは、
私の
「教わったから、やる」
「決めたから、やる」
は、
「自分に対しての素直さが欠けていた」
「自分の塩梅が欠けていた。」
ということでした。
真由美さんが週3回以上発信したらいいよ♡
と伝えてくれたことを
私の『感じる』を無視してやっていました。
私の意識が、
「私」
ではなくて
「どう見られているか」
「どう評価されるか」
「どうやってやるのが正解か」
という方向に向いていたと気が付きました。
外向きの「素直・真面目・ひたむき」が「悪い」というわけではないと思うんですけど、
私は苦しかったし、違和感がありました。
「一番大切なのは、
自分の在り方」
(講座内でずっと伝え続けてくれる真由美さん。)
違和感があった外向きをやめて、
自分のウチガワに意識を向けて、
自分の在り方を、土台を整えることに集中する♡
視点は自分のウチガワへ!
私の在り方を整えるを
優先する!!
そう意識を変えてみました。
ノートの内容も、
私はどんなふうに生きたいのか?
どんな死に際を迎えたいのか?
どんな人生がいいのか?
だったら、今、今日をどう過ごすのか?
そんな風に、
自分のウチガワへ視点を向けるようになっていきました。
すると、素材に関しても、
私の、
「不器用・素直・真面目・ひたむき」
な素材を
もっと許したい
もっと、楽に楽しく、面白がって活かしてみたい。
そのうえで、
「やると決めたことをやる♡」
ってしてみたい♡
と自然に浮かんできました。
私の素材、他にも、
・こだわりたい
・やりたいことがたくさんある
・学びたい
・集中できる時間が必須
・HSP器質
・自然が好き
これらも、きっと素材♡
素材を許して
素材を活かす♡
もっともっとやっていきたいな♡
素材を生かすも殺すも、
自分の在り方・土台が整っていてこそ!
なんだろうなと感じています。
明日のセミナーは素材の話♪
真由美さんからどんな話が聞けるのか、とっても楽しみ♪
(今回、発信についての違和感に気が付けたのも、
とりあえず学んだことを鵜呑みにして、
やると決めて、やってみたから。
不器用・素直・真面目・ひたむきの
素材のおかげで気が付けたことでもあるので、
本当に、なんでも、
「良い・悪い」のどちらかってことでは
ないんだなぁと実感しました。)
⚘⚘⚘
(現在、女神ノート真由美さんのビジネス継続講座100daysを受講中♡
受講しながらノートを書いていて「日々軽くなっている」を実感中です♪)
⚘⚘⚘
ママ栄養士しみちゃんは
現在、このような活動をしています♪
①ママ栄養士しみちゃんの
「こどもと一緒にお料理会」
次回、6月25日開催
テーマは「初めての梅仕事:梅干しづくり」
②
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「全国の食卓に幸せな笑顔が咲きますように」
Hitosaji
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最後までお読みいただきありがとうございました!読んでいただけることに心から感謝しております♡これからも、「食とココロを整えて、自分をもっと好きになる♡」を発信していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。