夫婦の会話で見えた、設定の違い！これまでいかに不確かなものに左右されていたのか。

2人の子育て真っ最中！現役管理栄養士Hitosajiのmikiです。
薬膳の知識をひとさじ取り入れ、
「楽しい食卓づくりのお手伝い」をしたい！と
私の日々の気づきを発信しています。

摂食障害で9年悩んでいた時期を経て
薬膳と出会い、ノートと出会い、「ない」ではなく「ある」を見るようになってどんどん世界が変わりました…
「世界中の食卓に幸せの笑顔が咲きますように」

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夫婦間で、こんなに設定が違っているんだ！ということに気づいたお話。

先日、
「本当のことは私が分かっているから大丈夫なんだ」
という自分自身への最大の信頼感を得た話を書きました。

https://note.com/hitosaji283/n/nd10e504e4c39

⁡
⁡その日の夜の出来事…

私が洗濯機のほこり取りの部分の掃除を数日サボっていたんです。
（毎回掃除してくださいと書いてある）

久しぶりに開けてみると、ほこりがべたぁっと溜まっていました。

「うわぁ～～」という私の横から夫が顔をのぞかせ、

「ありゃぁ～～きちゃな！」と言ったんです。

これまでの私は、

汚いと言われた＝掃除をしなかった私が責められている

と解釈し、
イライラしたり、
しゅんとしたりしていました。

でも今回は、
すぐに「私が悪いんだ」
とはならず、

「夫ちゃん、ここの掃除、してる？」

と聞いてみました。

⁡
すると
「時々してるで～」と。

ここでも、

今までの私なら、

「そっか、夫ちゃんも掃除しているなら、やっぱり、
サボった私が悪いんや」

となっていましたが、

今回は、

ん？時々？？？

「夫ちゃんの時々ってどれくらいなん？」

と聞いてみました。

すると、

「4か月に１回」
⁡

え～～～～～！！！笑

「ほんまに時々やん！！」

「時々」
とか
⁡「掃除してる」

の感覚が違うんだ！と気づき、驚きでした！笑

さらに、翌日、

お風呂から上がった時のこと。

私に夫ちゃんが、

「ちっちゃなお風呂（子供たち用の赤ちゃんバスみたいなもの）がぬるぬるしてたからしっかり洗ってね～」
と。

これまた、今までの私なら、
「しっかり洗えていなかったんだ。ダメ出しされた。責められた。」

と自分を責めていましたが、

ん？？？？？

もしかして？？？？？

「夫ちゃんさ、いつもスポンジで洗ってる？水洗いしてない？」
と聞くと、

「そうやで？水でさっと流してる。」

ですって！！

つまり、
「しっかり」の設定が違っていたんです。

夫の
しっかり＝スポンジで洗剤をつけてこすり洗いをする

↑
これ、私がいつもやっていること！笑

ここ数日、夫がお風呂洗い担当のだったため、
ぬるぬるしたのでした。

「しっかりやって」と言われて自分が責められたと感じていた私。
「しっかりやって」という言葉が
「今のあなたのやり方ではダメだから、もっと頑張って」に聞こえていました。

でも、

「してる」も
「しっかり」も

案外で定義や感覚は人それぞれ。
不確かなもの。

自分に信頼感を持てなかった、これまでの私は、
すぐに自分を責めていました。

でも、
「私のことは私が一番わかっているから大丈夫」と思えると、

これまで、いかに、
不確かなものに左右されていたのか

ということに気づいたのでした。

一緒に暮らしている夫婦でも
感覚の違いや言葉の設定の違いがいっぱい！

それなら、
私以外の人と感覚が違うのは、当たり前なんですよね。

だから面白い。

３３歳にして、やっと、
ついに、気づけたのでした。

今回は食事の話が一切ありませんでしたね（笑）
こんな日々の気づきも書いていこうと思っています。

𓍼𓍼𓍼
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