【人参: 離乳食最初の野菜チョイスにオススメ】BABY薬膳

Hitosaji家長女のはなこ
離乳食をスタートして



おもゆ
　↓
10倍がゆすりつぶし




を
うまうまー♡と食べております





さて、

続きまして

野菜に挑戦✨





はなこのはじめての
お野菜は





人参さん🥕♡






なぜ人参をチョイスしたのかというと


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『薬膳では人参は子供の消化不良に使われる』



『元気の気を補う』

『胃腸を元気に整える』

『目のケア、紫外線をブロックする』

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胃腸が未熟な赤ちゃんにピッタリ！！





さらに



生まれてから
初めて見る世界にキョロキョロ

たくさんの刺激を受けている目や




生まれてから
初めての紫外線を受けているお肌…





人参はそんな
色々なところがデリケートな赤ちゃんを
助けてくれる
心強い野菜さん🥕




なので、
離乳食最初の
野菜にぜひとも選んでいただきたい

オススメ野菜です！！









Hitosaji家では

人参の甘みをぎゅっと引き出すために

蒸し煮にして
　↓
すり潰し






蒸し器を持っていないので、


お鍋に #無印良品 　さんの
足つきザルを入れて


ザルの中に

耐熱皿に入れた人参を置いて


3センチくらいお湯を入れて


フタをして火にかける




人参が柔らかくなるまで
くつくつくつ



途中、お湯がなくなっていないかチェックしつつ
くつくつくつ






柔らかくなったら
すり鉢かブレンダーでペースト状に。




この人参ペースト、


妹はなこよりも
兄かんたろーが

超がつくほどのお気に入り😂



👦『甘くて美味しいー！』

と、
はなこの離乳食を横取りしそうな勢いで
すり鉢に残ったペーストを食べております♡笑





はなこはというと、


👶『？』

ちょっと顔をしかめ
なんだこれ？という反応でした😂




人参さんパワーで

はなこの（かんたろーの）お腹が健やかで
元気いっぱいに
過ごせますように♡





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