ネガティブだっていいじゃない。

こんにちは！ 心理カウンセラーのhitoeです🌸 今回はネガティブ思考についてのお話です！ 一般的にネガティブ思考といえば、あまり良くないイメージを持つ人が多いのではないでしょうか。 私のクライアント様の中にも、ネガティブ思考の自分を変えたいと思っている方も多いです。 そこで今回は、ネガティブ思考とは何かについてや、メリット、ネガティブ思考を強みにする方法をお伝えします🌸 １．ネガティブ思考とは？物事には、ポジティブな面とネガティブな面の両方があるものですが、