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休職日記

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休職日記#10|故郷の匂い|300kmの旅

休職日記#10|故郷の匂い|300kmの旅

2年ぶりに故郷に帰省

インターチェンジを降りて一般道を走ると懐かしい匂いがした。

幼少期に吸い込んだ空気はきっと肺ではないどこかの体内に残っていて

帰ってくると小さく圧縮されていた空気が体中に広がった気がする

都会に妻と子供を残して久しぶりに独りになれた感覚

ずっと独りになりたかったのだと自覚

人生という長い旅の途中で、休職という長い休日を得たからには

好きなことをやり尽くしたい

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休職日記#9給付金の申請

休職日記#9給付金の申請

こんばんは

少し前に住宅を購入したので住まいの給付金の申請書類を揃えたり

申請書を書いたりしてました。

手間がかかるわりには13000円くらいしかもらえません。

でも休職中の身には大きい額なので大切にします。

あとは娘1号を幼稚園に送り迎えしたくらいですね

時間があるわりには思ったほど物事は進まない

休職日記#8 頭の中から出て行ってくれない憂鬱たちへ

休職日記#8 頭の中から出て行ってくれない憂鬱たちへ

私はよく悪い妄想をする

私がこう言ったらあの人にこう言われるだろうな とか

こんなことをしたらこう言われるな とか

言われてもいないことをぐるぐると頭の中で考えている

そのせいで手が止まり前に進めなくなる ことがある

無駄な妄想を止める方法は「自覚する」ということ

頭の中で考えていることは現実ではなくただの妄想

そう考えて意識的に妄想することをやめる

悪い妄想をしても1mmも得なこ

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休職日記#7

休職日記#7

昨晩強めの睡眠導入剤を飲んだ

確かに寝つきは良かったが寝起きは良くない

8時間寝たのだがイマイチ頭が働かない

アルプラゾラムは体に合ってない気がする

休職日記#6

休職日記#6

今日は子供達と映画を見に行った。

子供向け映画だったので私自身は面白く感じなかったが娘が二人とも楽しんでいたのでよし。

メルカリで1400円の収入あり。

せどり生活への第一歩を進められた感がありました。

あとはココナラでのポートフォリオ作業を少し進められた。

充実度70% 上出来上出来

休職日記#5

休職日記#5

今日は娘を幼稚園へ送って行った。

少し嬉しそうに幼稚園へ向かう娘を見て

私自身も嬉しくなった。

休職してから初めての平日の休みで、会社へ行かなくてもいいという実感がある。

今週中に大阪から四国の実家に帰る予定。

休職日記#4

休職日記#4

今日は午前中 妻と今後の生活費やスケジュールなどの方針について話し合いをしました。

私がやりたいことに関して概ね同意してくれました。

せどりやライティング、パースで個人事業主として生活していきたいことを伝えました。不安はありますがこれから時間がありますので無駄にいきないように日々を過ごしていきたいと思います。

午後は資格の勉強のため学校へ行きました。最近の激務で勉強不足。

これから追いつけ

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休職日記#3

休職日記#3

メンタルクリニックに行ってきました。

前回受診した際にMMPI検査なる心理テストのようなものを受けてきたのですがその結果を今日もらってきました。

F尺度が高いですねと言われましたがこのテストのことをよく知らないので意味がよくわかりませんでした。

帰って調べてみても結局よくわからずじまい

文章で性格を表した表をもらいましたのでそちらを読んでみると当てはまる項目がいくつかありました。

・問題

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休職日記#2

休職日記#2

仕事をしていてふと休みたくなったので休職することにしました。

メンタルクリニックに行き、会社を休職したいのでうつの診断書を書いて欲しいことを伝えました。

眠れない、食欲がない、不安感があることを伝えるとその日のうちに診断書をもらうことができました。

それを会社に提出して1ヶ月ほど休ませて欲しいと言いました。

それから一週間後の今日休職1日目を迎えました。

上司への引き継ぎは1週間あれば完

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休職日記♯1

休職日記♯1

休職することになりました。
これから少し時間に余裕ができるので、
せっかくなので記録を残していきたいと思います。