身体と心と精神とBody&Mind&Spirit〜

今日は毎月3回、3年近く続けているセラピスト林美帆さんのセッションを受けた体験のお話しを。

その時の体調や心の状態で、毎回メニューを変えてくれるのが美帆さんの凄いところで、瞑想、ヨガ、セルフマッサージ、エネルギーワーク、ヒーリング、ダンス、バレエまで！ 時にはネガティヴエネルギーの浄化など高度なセッションもしてもらえ、これが海外にいながらオンラインで繋がり出来ちゃうんだから、本当有難い世の中にな