バイクフィッティング、音の違いで分かること
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バイクフィッティング、音の違いで分かること

インスタライブやラジオトークにゲスト出演いただいている、パーソナルトレーナーの窪田三思さんがシクロクロスバイクのフィッティングに来てくださいました!そのときの動画で違いの分かるいい音がとれましたので、ラジオトーク#45で音からわかる違いについてお話ししました。今回はその内容をご紹介したいと思います!

ラジオトーク#45 バイクフィッティング、音の違いでわかること

今回は、シクロクロスバイクのフィッティング前のローラーの音と、フィッティング後のローラーの音を比較しながら、何が違うのかを話しました。

意外だったのは…

同じギアなのに…
・バイクフィッティング前の方が音が低く回転数が高い
・バイクフィッティング後の方が音が高く回転数が低い

ここでしょうか。つまり、バイクフィッティング前は、ポジションが出ていないため、全体的なバランスが悪く、余計な力が入ってしまうため、それが回転数を高める要素になっていたということです。脚が回る方がよい、、、というわけでもないのですね。音の違いで分かることや、ポジションが出ていないことで起きる不具合などなど、菊池仁志がいろいろとお話していますので、是非、聴いてみてくださいネ。今回は、シクロクロスバイクのフィッティングということもあって、音の違いがとてもよくわかりました。三思さん、ありがとうございます!

バイクフィッティングBefore/After

窪田三思さんのインスタグラムで、バイクフィッティングのBefore/Afterの動画を掲載いただいています!脚のまわり方も比較できますので、ラジオトーク#45と合わせてCHECKしてみてくださいネ💛

受講の感想もお書きいただいていますので是非✅💛

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元競輪選手 菊池仁志の自転車道場 https://k-fitting.com/ 事務局です。日本スポーツ協会公認スポーツ指導者 自転車競技コーチ1。スクールの話題やプロスポーツとしての競輪・競輪選手の技術や能力から自転車競技に向き合うためのヒントになる話題を独自目線でお伝えします